氧气是人体生命所需，但绝非多多亦善。一般来说，氧气在人体正常新陈代谢过程中参与各种营养物质的有氧代谢过程，是机体能量生成最不可少的基本条件。但在这一过程中仍有极微量的毒性副产物，即活性氧自由基的生成。活性氧自甲基具有极活泼的化学特性。平时生成量极少，损害极微，但如果吸氧过多，氧自由基生成过多而不能及时消除，日积月累则会对健康带来危害。

补养是在人身体缺养的情况下进行的一种输养过程。也就是说；补氧过多可能会导致中毒!